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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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老媽看見了【特惠活動】KITTY運動系列~精緻印圖腰頭抽繩休閒短褲．3色就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《案外案》穆勒提14刑事案 迄今才移轉兩件
:
特別檢察官穆勒的調查報告已經完成，但他的工作還要持續一段時間；因為調查報告顯示，穆勒在22個月對俄羅斯干預2016年大選的調查中，提到要把調查中產生的14件刑事案交給其他聯邦檢方處理，但迄今只提交了兩件。
這兩項分別是川普總統的前私人律師柯恩(Michael Cohen)，和前總統歐巴馬的白宮顧問克萊格(Gregory Craig)案，其餘12件刑事案尚無下文。
穆勒的調查報告說：「穆勒的辦公室在調查期間，對不屬於本調查範圍的犯罪證據，要定期進行篩檢和加以確定。調查團隊在與司法部副部長的辦公室協商後，把蒐集到的相關證據交給相關執法部門處理，主要是司法部轄下的聯邦檢察官和聯邦調查局(FBI)。」
穆勒是接受司法部副部長羅森斯坦的任命出任特別檢察官，負責對與俄羅斯政府和俄國公民與川普總統的競選團隊有關的所有線索進行調查，還包括在調查中產生的其他線索。
但報告表示，由於對持續調查可能產生的影響，相關刑事案的神秘移交訊息已被刪減。
穆勒的報告說，在發現柯恩的電匯詐欺證據後，他的案件已移交到紐約南區聯邦檢方。柯恩對逃稅、銀行詐欺和競選財務違規均認罪，他還承認在莫斯科的川普大廈建設計畫上對國會撒謊。柯恩已被判處三年監禁。
穆勒的調查團隊還把克萊格一案移交給紐約聯邦檢方，因為他在2012年為烏克蘭工作的問題上向司法部作偽證，但克萊格不認罪。
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失眠怎麼辦？中醫「甘玉茶」讓你健康好眠
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52歲王小姐，年輕時已有失眠問題，無法入睡時偶爾服用安眠藥但近幾年加重，在晚上身體會熱醒，伴隨汗出、心悸感、易怒，就診西醫診斷為自律神經失調，因不想服用抗焦慮藥物，希望透過中醫治療改善問題。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，據2017年台灣睡眠醫學學會統計，全台約有1/10的人有失眠問題，具體表現分為入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、醒後疲勞感。
「失眠原因眾多，比如身體疾病，夜尿、氣喘、疼痛等，或是晚上吃太飽、睡前過度亢奮，」謝旭東表示，失眠更多是因為壓力、個性緊張、過度疲勞、自律神經失調，睡不好的壞處小則隔天昏沉工作無效率，大則造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等問題罹患機率大增。
謝旭東進一步說明，西醫治療失眠的藥物有中樞神經抑制效果，其好處是快速緩解急性失眠，但長期服用的副作用比如頭昏、嗜睡、精神乏力感，吃越久劑量藥越重，只要一停藥完全無法入眠。
中醫「甘玉茶」溫和助眠
相較起來，中醫藥物依賴性低，治療後睡眠改善可以依序減藥，因為中藥原理在於改善個人體質，讓人在晚上產生睡意，而且也沒有白天頭昏嗜睡等西藥的副作用，所以對於慢性失眠有較好的效果。
北市聯醫即飲包「甘玉茶」即是古代安定心神的重要名方「逍遙散」，逍遙散顧名思義吃了使人心情逍遙、情緒放鬆的感覺，「甘玉茶」以此方為基礎，內涵白芍、當歸、甘草、白朮、通草、柴胡，加上熟地補益精血、遠志安神定志、麥門冬養陰寧心，對於個性緊張、焦慮、生活忙碌、情緒不穩、壓力大所導致的不易入眠、眠淺早醒有絕佳的療效，晚上飯後服用一包，能讓人心情放鬆，自然產生睡意，故能一夜好眠。
另外，謝旭東建議，要養成定時上床睡眠的習慣，如果因為生活上瑣事，導致睡眠時間不定，也不能連續超過1週，否則之後要改過來相當困難。
他也建議運動有助眠效果，「白天運動，晚上好眠，上班前或下班後抽點時間運動一下，但記得睡前2小時避免劇烈運動，運動不只放鬆心理壓力，也能暢通身體循環，從早到晚坐在電腦桌前是不能睡好覺的。」
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文／林以璿 圖／許嘉真
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